私の周りの人も花粉症でつらそうな人がたくさん。
マスクやティッシュを手放せない人も・・・。
うちの母も目がかゆくてたまらないらしく、いつも涙目になってる（^^;）
ベガやってる人は、ファイオBPっていう錠剤を飲んでるみたいだけど、
うちの母はまったくサプリメントを飲まないし、私も飲んだことない。
ファイオ茶に入ってる成分が濃縮されてるらしいから、飲んでみたい気はする。
今気になってるのはコレ！！小林製薬の「ハナケア」。
花粉症じゃない私でも気になる。
なぜなら私、耳鼻科でするこの鼻洗浄が大好き！！
今度ぜひぜひ試してみようっと(^O^)／
体の内側と外側ダブルで花粉症の原因をはね飛ばしたいですね☆
今日は夕方から雨らしいです…やだなぁ。
昨日は寒かったですけど、お出かけ日和でしたね。
私もお出かけしましたよ。急に甘いものが食べたくなってしまって、
お昼すぎからパティスリーに自転車で出かけて、
ケーキを衝動買いしてしまいました＞＜；
そうそう、せっかくケーキを買いに出たので
そのままベガ仲間のお友達と一緒にお茶しました♪
その子がお菓子作りがとっても上手な子で、
ベガのファイオ茶の出し殻でクッキーを作ってたのです！
凄い～。
クッキーとかお菓子作りが出来る子には憧れてしまいます。
なんだかオンナノコらしいですよね（笑）
肝心のファイオ茶クッキーですが、ファイオ茶の香ばしいかおりがして、
ほんのり甘くて凄く美味しかったです～（●＾～＾●）
とってもヘルシーだし、出し殻はゴミにしないからエコだし、
栄養も残さずいただけてすっごく良い事づくめ。
お菓子作りが好きな方は是非ためしてみてね～。
ちなみに私は食べる専門（笑）
だってオーブンが家にないんだもーん＞＜
今日は晴れましたね～。
でもなんだか肌寒い…。
きっと台風が秋をつれてきたに違いないわ。
そしてなんだかすっごく乾燥してる気がする！
いつも以上にお顔洗い・化粧水～美容液までのスキンケアを入念にやったり、
のどもなんだか調子が良くない気がするから、
いつも以上にファイオ茶飲んで潤して、のど飴でフォロー…
もしや風邪？なんてうたがったりして…(-公-;)
うわーん…やだなぁ。
ひとまずこれ以上体調悪化させないように、
今日はあったかめの洋服で外出しました。
今期初のブーツも投入♪(｡･ω･｡)
おしゃれも楽しいし、スウィーツも美味しい季節。
なんとしても健康なままで秋を楽しんでやるぅ！
…と、決意も新たに、今日もがんばるのでしたー（今日のわんこ風）
台風の影響で会社に来るのも一苦労！
10月なのに汗をたらたらかいて出勤…
でも今、ダイエット中だからちょうど良かったんだ～…なんて、
無理やりポジティブに考えてみたりして（笑）
実は、こないだから本格的にダイエットしてます＾＾
通勤は自転車、これはいつもの事だからいいとして、
休日は散歩したりして極力外に出る！
そしてベガのファイオソフトよりちょっと強力な
ベガのファイオハードにも挑戦中～。
ファイオソフトは日常的に飲んで、
休みの日や休みの前夜にはファイオハード。
おかげでお腹スッキリ快調だから、
後は運動を続ける事とバランス良い食事…
うーん、料理苦手だから、食事が一番問題なんです （＞へ＜；）
ダイエットと一緒に、お料理も頑張ることにします（笑）
便秘は健康にもお肌にも良くない！というのはご存知かとは思いますが、
なかなか便秘って解消できないんですよね。
かといって強力なお薬はちょっと抵抗がある…
ファイオ茶を飲み始めてから便秘にはあまり悩まされなくなりましたが、
それでもお腹がポッコリしてるかも…という日はあります。
そんな時はベガのファイオソフトが良いですよ☆(*＞ω＜)ｂ
ファイオソフトはお腹の調子を整えてくれるサプリメントです。
サラサラの粉末で、
なめるとヨーグルトみたいな風味とほのかに甘い味がします。
お水で飲んでもいいですが、
私はおやつ感覚でそのまま食べちゃいます。
急激に効いてくる訳じゃないので安心だし、ポッコリお腹がすっきりしますよ！
合わせてファイオ茶で水分補給すれば、
便秘知らずでお肌も体も健康♪肌トーンアップのダイエット成功！？
なんて、一石なん鳥もめざして続けていきたいと思います♪
最近、ベガから出ているファイオ茶を試しています。
どのようなお茶なのかというと、、水分の補給をお手伝いしてくれてとっても美容に役立つすぐれものなのです！
生姜入りで、身体はあたたまるし、便秘も解消してダイエット成功！を目指して飲んでいます。
ベガのサイトで詳しく調べたところ・・・
☆農薬・化学肥料・堆肥を不使用！
自然農法にとことんこだわり、土壌作りから収穫まで地元農家の皆さんがほとんど手作業で取り組んでいます。
☆体においしいブレンド
ファイオ茶は宮古ビデンス・ピローサに大麦、生姜をバランスよくブレンドしたとても飲みやすいお茶です。ノンカフェイン・ロータンニンなので、お子様からお年寄りまで、家族全員の水分補給にお勧めです。
と、とっても安心なお茶みたい！
飲み始めてから実感しているのはとにかく自分でも意識的に水分補給するようになったからか、便秘知らずになりました！！
これからもどんどん飲み続けて体の中からもキレイになるぞー♪