私の周りの人も花粉症でつらそうな人がたくさん。
マスクやティッシュを手放せない人も・・・。
うちの母も目がかゆくてたまらないらしく、いつも涙目になってる（^^;）
ベガやってる人は、ファイオBPっていう錠剤を飲んでるみたいだけど、
うちの母はまったくサプリメントを飲まないし、私も飲んだことない。
ファイオ茶に入ってる成分が濃縮されてるらしいから、飲んでみたい気はする。
今気になってるのはコレ！！小林製薬の「ハナケア」。
花粉症じゃない私でも気になる。
なぜなら私、耳鼻科でするこの鼻洗浄が大好き！！
今度ぜひぜひ試してみようっと(^O^)／
体の内側と外側ダブルで花粉症の原因をはね飛ばしたいですね☆
台風の影響で会社に来るのも一苦労！
10月なのに汗をたらたらかいて出勤…
でも今、ダイエット中だからちょうど良かったんだ～…なんて、
無理やりポジティブに考えてみたりして（笑）
実は、こないだから本格的にダイエットしてます＾＾
通勤は自転車、これはいつもの事だからいいとして、
休日は散歩したりして極力外に出る！
そしてベガのファイオソフトよりちょっと強力な
ベガのファイオハードにも挑戦中～。
ファイオソフトは日常的に飲んで、
休みの日や休みの前夜にはファイオハード。
おかげでお腹スッキリ快調だから、
後は運動を続ける事とバランス良い食事…
うーん、料理苦手だから、食事が一番問題なんです （＞へ＜；）
ダイエットと一緒に、お料理も頑張ることにします（笑）
便秘は健康にもお肌にも良くない！というのはご存知かとは思いますが、
なかなか便秘って解消できないんですよね。
かといって強力なお薬はちょっと抵抗がある…
ファイオ茶を飲み始めてから便秘にはあまり悩まされなくなりましたが、
それでもお腹がポッコリしてるかも…という日はあります。
そんな時はベガのファイオソフトが良いですよ☆(*＞ω＜)ｂ
ファイオソフトはお腹の調子を整えてくれるサプリメントです。
サラサラの粉末で、
なめるとヨーグルトみたいな風味とほのかに甘い味がします。
お水で飲んでもいいですが、
私はおやつ感覚でそのまま食べちゃいます。
急激に効いてくる訳じゃないので安心だし、ポッコリお腹がすっきりしますよ！
合わせてファイオ茶で水分補給すれば、
便秘知らずでお肌も体も健康♪肌トーンアップのダイエット成功！？
なんて、一石なん鳥もめざして続けていきたいと思います♪